Vi tilbyder yogaforløb for mænd vinter 20258. januar, 15. januar, 22. januar, 29. januar, 5. februar, 12. februar, 19. februarIndeholderYoga - vi skal styrke og bevæge os med vejrtrækningen og have kontakt med muskler og led, vi måske har glemt at.
Tid & sted
Onsdag den 8. januar til onsdag den 19. februar 2025
Vi tilbyder yogaforløb for mænd vinter 20258. januar, 15. januar, 22. januar, 29. januar, 5. februar, 12. februar, 19. februarIndeholderYoga - vi skal styrke og bevæge os med vejrtrækningen og have kontakt med muskler og led, vi måske har glemt at.
TræneRestorativ yoga - vi skal afprøve forskellige hvilende stillinger og geare helt ned, berolige nervesystemet og finde ny energi.Pris: 50 kr, (som dækker kaffe og kage den sidste gang før jul)Der er plads til max 14 på holdet.Undervisere: Trine Damgaard Møller og Konny M. JohannsenTid og sted: Folkestedet, Carl Blochs gade 28, 8000 Aarhus CMedbring: Tøj, som du kan bevæge dig i. Vi sørger for yogamåtter og alt nødvendigt udstyr til øvelserne.